هل يحرص أطفالكم على تناول وجبة الإفطار

السلام عليكم،
أسعد الله أوقاتكم أعزائي الأعضاء
أعلم أنكم جميعاً مهتمون بتنشئة أطفالكم بشكل صحي وسليم وتحاولون قدر الإمكان إبعادهم عن الأمراض والمشاكل، ولذلك أرغب بمشاركتكم أحد المقالات التي قرأتها في موقع أطفال، ويتحدث فيها الكاتب عن أهمية تناول الأطفال لوجبة الإفطار صباحاً.
والمثير في هذا المقال أنه يبتعد عن الأسلوب النمطي في ذكر الفوائد والنصائح، ويركز على إيصال المعلومة بوضوح وبطريقة منطقية مقنعة، ومن ضمن الفوائد التي لم أكن أدرك أهميتها مسبقاً، أن تناول الطفل لوجبة الإفطار صحية يومياً يساعده في الحصول على التركيز الكافي لاستعاب دروسه والتأقلم مع زملائه واحتفاظه بالطاقة والحيوية اللازمة طوال النهار.
كما أن وجبة الإفطار مهمة أيضاً للأطفال الذين يعانون من السمنة، فهي تساعدهم على حرق الدهون والسعرات الحرارية بشكل طبيعي وفاعل، وليس كما يظن البعض بأن الاستغناء عنها يساعد في تخلصهم من الزمن الزائد.
تجدون المزيد من التفاصيل والتعليمات الهامة في الرابط التالي:
www.a6fal.com
هل تحرصون على إعداد وجبة إفطار متوازنة يومياَ لأطفالكم؟؟
وما هي وجبة الإفطار المثالية بالنسبة لكم؟